ここのところ、ずっと「運動不足」を感じながら 眠気に負けたり クーラーで冷やされるのに恐怖して汗をかくのを嫌い、歩いて出かけるのを控えていたので 家の前の階段を上がるのにもひーふー言うようになってしまいました（TxT ずっと外にいる場合はいいんで…