今日は一日具合悪くて、せっかくのチャンスを無駄にしてしまいましたーーーー＞ｘ＜ 午前中はほとんど寝てたし（−−； 午後からはご飯作ったり、明日からの母のショートステイの準備をしたりしてましたが 途中、具合悪くて寝てたり・・・昨日の夕飯の竜田揚げ…